Saiba os efeitos da ejaculação diária, seus possíveis benefícios e malefícios, destacando a importância de superar preconceitos para compreender o tema
Conforme estudo conduzido pelo especialista em sono Michele Lastella, envolver-se em atividade sexual antes de deitar-se é um fator chave para uma noite de descanso de qualidade
Além de ser uma fonte de prazer, o sexo pode funcionar como um exercício físico, ajudando a queimar calorias
O horário que você escolhe para se exercitar pode ter menor ou maior impacto no controle de problemas como açúcar no sangue e diabetes
Não esqueça que todos nós passamos por momentos de ansiedade e stress. Se você sente que está muito frequente ou intenso, procure ajuda psicológica
O consumo dessa fruta traz benefícios a saúde e contribui para uma noite de sono mais saudável
Além de ajudar a pegar no sono, a fruta é uma excelente fonte de vitamina C, vitamina K, potássio, fibras e antioxidantes
O Brasil é o quinto país em incidência de diabetes no mundo, com 16,8 milhões de doentes adultos
Cardiologista traz dicas simples, mas importantes, para evitar doenças cardíacas
Um em cada cinco adultos em todo o mundo sofre de fadiga generalizada que dura até seis meses, mesmo não apresentando condições médicas conhecidas.
De acordo com estudo, muitas pessoas estão aquém da meta ideal de orgasmos no mês que promovem a saúde
Essa doença não é muito conhecida pelo público geral como o Alzheimer e seu sinal de alerta aparece durante o sono
O consumo excessivo de bebidas açucaradas estaria relacionado a 133.000 mortes por diabetes, 45.000 por doenças cardíacas e 6.450 por câncer
Assim como outros problemas de saúde, ter bons hábitos alimentares interfere diretamente no diagnóstico de colesterol alto
Diabetes tipo 2 cresceu avassaladoramente, representando uma alta de 65% nos últimos 15 anos
Médica destaca que, além dos benefícios estéticos, funcionais e terapêuticos, a atividade é eficaz na prevenção de doenças que afetam a respiração, inclusive as alergias
A pesquisa também apontou o tipo de pão que não auxilia na perda de gordura
No Brasil, existem hoje, mais de 20 milhões de pessoas obesas, segundo dados do IBGE
Considerada um superalimento, as sementes promovem diversos benefícios à saúde humana
Estudo brasileiro descobriu evidências de uma planta com capacidade de contribuir na melhora da qualidade de vida da mulher
A enxaqueca é uma das doenças mais incapacitantes do mundo: atinge 16% da população brasileira
A pesquisa trouxe evidências de que os infartos são mais recorrentes nas primeiras horas da manhã e em temperaturas baixas
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral
Segundo o estudo, pode-se afirmar que, um pouco mais de 30 milhões de pessoas estão infelizes no Brasil
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